tokfm.pl

Marta Szumna-Mitek, dziennikarka tokfm.pl. 

Do portalu tokfm.pl dołączyła z początkiem 2025 roku. Wcześniej związana z księgarniami kameralnymi, redakcjami gospodarczymi i lifestylowymi. Ukończyła specjalizację edytorską w Instytucie Informacji Naukowej i Bibliotekoznawstwa Uniwersytetu Wrocławskiego.

Jej teksty o zrównoważonej modzie i zielonym rozwoju ukazywały się w m.in. "Magazynie Dziennika Gazety Prawnej", "Piśmie" i "Zwykłym Życiu", publikowała również w feministycznym zinie "Girls and Queers to the Front" czy magazynie "G’rls". Wśród zagadnień, które są jej bliskie, jest polityka, tematy społeczne oraz trendy w szeroko pojętej kulturze. Szczególnie ważna jest dla niej odpowiedzialna konsumpcja i sprawiedliwość społeczna.

Poza działalnością dziennikarską jest ghostwriterką, autorką wierszy i opowiadań. W 2022 roku ukazał się jej tom "nagrody pocieszenia", wydany przez Fundację Duży Format i wyróżniony w konkursie literackim im. Artura Fryza na najlepszy debiut poetycki.

Kontakt: marta.szumna-mitek@tok.fm

Gospodarka
Budżetówka będzie protestować? "Rządowi przypominam, że idą wybory"

- Protesty będą eskalować, jeżeli rząd nie zacznie wychodzić nam naprzeciw. My naprawdę nie oczekujemy cudów, ale godnego traktowania pracowników - mówił o rządowej propozycji płacy minimalnej w TOK FM wiceprzewodniczący OPZZ Sebastian Koćwin.

Polityka
Awantura o Ukraińców w polskim rządzie. "Chodzi o to, żeby polscy żołnierze nie wykrwawiali się na froncie"

- PiS działa w sposób szaleńczy. Konfliktuje nas z Ukraińcami, ale także z Niemcami - mówił w TOK FM wiceminister obrony narodowej Paweł Zalewski. Poseł odniósł się do awantury w Sejmie, kiedy to politycy prawicy tropili Ukraińców w rządzie.

Ludzie
Retinol w piaskownicy, czyli jak przedszkolaki walczą ze zmarszczkami. "Nawet 8 godzin na pielęgnację"

Już nawet kilkuletnie dziewczynki sięgają po drogie kosmetyki przeciw starzeniu. Dzieci inspirują się trendami na TikToku: mają kilkuetapowe rutyny pielęgnacyjne i kupują zaawansowane produkty przeznaczone dla dorosłych. O tym, czym jest kosmetykoreksja mówiła w TOK FM dr Edyta Adamczyk-Kutera.

Polityka
Kowal w TOK FM o atakach "twardego frontu". "Nic nie zrobię, że faszole na mnie plują"

Prof. Paweł Kowal przekonywał w "Poranku TOK FM", że "w interesie Polski nie leży podgrzewanie sporu z Ukraińcami". - Dobrze służą Polsce ci, którzy budują relacje polsko-ukraińskie, bo to nie służy Rosji - mówił przewodniczący sejmowej Komisji Spraw Zagranicznych. Komentując falę ataków pod swoim adresem, stwierdził, że idzie "szlakiem wyznaczonym przez Karola Wojtyłę".

Polityka
Wrzawa po słowach Szeptyckiego jest niesłuszna? "Może mieć pewną część racji"

Andrzej Szeptycki może mieć tu pewną część racji - stwierdził w TOK FM Jan Filip Libicki. Senator z PSL zgodził się, że wiceminister nauki mówił o panującym wśród Ukraińców wrażeniu i przekonaniach, a nie historycznym podobieństwie UPA do tzw. żołnierzy niezłomnych.

Polska
Aż 80 proc. osób LGBTQ+ ukrywało w pracy swoją orientację. Dlaczego?

To utracone koszty emocjonalne w miejscu pracy - tak o ukrywaniu swojej orientacji przez osoby LGBTQ+ mówił w TOK FM Bartek Budnicki, główny autor raportu "Między pragmatyzmem a wartościami". Ekspert tłumaczył, że autentyczność w pracy przekłada się na efektywność.

Polska
Jak reagować na hejt wobec dzieci w internecie? "To nigdy nie można robić"

Hejt jest najgroźniejszą bronią XXI wieku. Jest niewidzialny, bezpłatny, a skala jego rażenia jest trudna do wyobrażenia. To ta skala powoduje, że hejt bardzo często kończy się po prostu tragicznie - mówiła w TOK FM Ewa Abart, aktywistka i autorka filmu "Hejt nie jest okej".

Nauka
Na depresję i ból głowy. Psychodeliki odmienią medycynę? "Boom mamy już za sobą"

Boom na psychodeliki mamy już za sobą. Szczyt zainteresowania nastąpił ok. 2020 r., gdy bańka oczekiwań została napompowana przez badaczy i ludzi, którzy zaczęli inwestować w badania nad psychodelikami - wyjaśnił w TOK FM Maciej Lorenc, socjolog z Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego.

Świat
Ultimatum dla prezydenta i cień Orbana. Jak Magyar zmienia węgierską politykę?

Peter Magyar rządzi już prawie miesiąc. - Kluczowym wyzwaniem wewnętrznym pozostaje rozliczenie poprzedników oraz narastający spór z prezydentem, który mimo upływu ultimatum odmawia rezygnacji - mówiła w TOK FM Ilona Gizińska z Ośrodka Studiów Wschodnich.

Polityka
Pełczyńska-Nałęcz w TOK FM: Szaleńcy, którzy mówią, że Ukraina jest tak samo zła jak Rosja, są głupkami

Order Orła Białego nie może być polityczną kartą przetargową - mówiła w TOK FM Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz. Według ministry funduszy i polityki regionalnej najwyższe odznaczenia muszą mieć swoją powagę i nie mogą być odbierane.

Kultura
Afera wokół ustawy o statusie artysty. Żulczyk w TOK FM: Nie ma zgody na dorabianie nam gęby

To nie był zmysł publicystyczny ani nerw aktywisty, tylko odruch obronny - tak pisarz w TOK FM Jakub Żulczyk skomentował spięcie ze Sławomirem Mentzenem. Autor "Kandydata" podkreślił, że nie zgadza się na traktowanie artystów jako ludzi niepotrzebnych, roszczeniowych i oderwanych od rzeczywistości.

Polityka
"Bardzo kłopotliwa sytuacja" ws. orderu Zełenskiego. "Czas na krok strony ukraińskiej"

To jest czas dla prezydenta Ukrainy, żeby się cofnął i zmienił decyzję - tak Michał Szczerba w TOK FM komentował nadanie przez Wołodymyra Zełenskiego imienia "Bohaterów UPA" jednej z jednostek Sił Zbrojnych Ukrainy. Europoseł KO krytykował też prezydenta Karola Nawrockiego nie tylko za podgrzewanie atmosfery wokół relacji polsko-ukraińskich. 

Świat
Dlaczego Rumunia nie zestrzeliła rosyjskiego drona? "Nigdy nie reagują zbyt intensywnie"

Reakcja ze strony Bukaresztu będzie względnie łagodna - tak odpowiedź na uderzenie rosyjskiego drona w blok ocenił w TOK FM Kamil Całus. Analityk OSW stwierdził, że choć rumuńskie władze krytykują Moskwę, to podjęte działania będą skupiały się na zwiększeniu potencjału kraju do walki z dronami.

Polityka
Rząd wyciąga rękę do naukowców? Kulasek w TOK FM: Powstaje zespół

Powołujemy zespół do spraw rozwoju nauki - poinformował w TOK FM minister nauki i szkolnictw wyższego Marcin Kulasek. W skład zespołu, który ma szukać dodatkowych pieniędzy na naukę, wejdą szefowie resortów nauki, finansów, obrony i cyfryzacji oraz instytucje reprezentujące naukowców.

Polska
Groźny pożar pod Warszawą. Dlaczego Black Hawki nie mogły gasić ognia nocą?

Płonie las pod Wołominem koło Warszawy. Do dyspozycji są również statki powietrze, jednak - jak wytłumaczył w TOK FM wiceszef MSWiA Wiesław Szczepański - nie mogą one pomagać w nocy ze względów bezpieczeństwa. Problemem dla Black Hawków i Dromaderów jest zaczerpnięcie wody ze zbiorników wodnych.

Polityka
"Żelazny Marian" chce powalczyć o fotel prezydenta Krakowa. Banaś ma trzy obietnice

Jestem zwykłym Polakiem, który kocha Kraków - przekonywał Marian Banaś w TOK FM. Były prezes NIK ma zamiar kandydować na stanowisko prezydenta Krakowa. - Niech pan powie, że pan marzy o własnej partii - mówiła Karolina Lewicka.

Polityka
"Na razie trwa żałoba. Konklawe będzie niebawem". Zaskakujące słowa Paszyka w TOK FM

- Na razie trwa żałoba. Konklawe będzie niebawem - tak o odwołaniu Aleksandra Miszalskiego ze stanowiska prezydenta Krakowa mówił w TOK FM Krzysztof Paszyk. Poseł PSL-u stwierdził, że jest za wcześnie, by kreślić scenariusze na ponowne wybory.

Gospodarka
"Kara za macierzyństwo" i "nagroda za ojcostwo". "Matki tracą 30 gr na każdej złotówce"

Potrafimy wysyłać ludzi w kosmos, mamy samo jeżdżące samochody, a nierówności ekonomiczne między kobietami a mężczyznami wciąż są ogromne - mówiła w TOK FM Agnieszka Czmyr-Kaczanowska, wiceprezeska Fundacji Mamo Pracuj. 

Polska
Kraków "z całą masą wyzwań". Kto po Miszalskim na prezydenta miasta? "Wielki test"

Przegrana Aleksandra Miszalskiego to moment transformacyjny dla KO w Krakowie - oceniła w TOK FM Daria Gosek-Popiołek. Za trzy miesiące Kraków czekają przedterminowe wybory, w których mieszkańcy wybierać będą nowego włodarza.

Polityka
Co zmieni nowy I prezes SN? "Jest ewidentnie po tamtej stronie"

Wydaje się, że nie mamy do czynienia z radykałem - tak o nowym I prezesie Sądu Najwyższego Zbigniewie Kapińskim w "Poranku TOK FM" mówił sędzia Michał Laskowski. Gość Macieja Kluczki dodał, że sytuacja w Sądzie Najwyższym jest tak nabrzmiała, że należy ją rozwiązać ponad sądem.

Polityka
Co pokazał fałszywy alarm w domu rodziny Nawrockiego?  "Tak będzie grzana cała kampania wyborcza"

Metodyka działania polega na tym, żeby tworzyć klimat zagrożenia społecznego i braku zaufania do władzy, a jednocześnie dawać paliwo dla przeróżnych harcowników politycznych, którzy natychmiast się budzą - tak fałszywy alarm w domu rodziny prezydenta komentował w TOK FM inspektor Piotr Caliński.

Polityka
Polityczna burza po interwencji u rodziny prezydenta. "Ręce mi opadają"

Jak jest wezwanie, to niezależnie od tego, gdzie to się dzieje i czyje to jest mieszkanie, wchodzi się drzwiami, oknem, ścianą - tak o interwencji służb w mieszkaniu rodziny prezydenta Karola Nawrockiego mówił w TOK FM Bartosz Arłukowicz.

Polska
CPK skończy jak lotnisko w Radomiu? "Znowu nikt nie poniesie konsekwencji"

Oficjalnie nic już nie stoi na drodze do budowy Portu Polska, czyli niegdysiejszego Centralnego Portu Komunikacyjnego. Czy tym razem naprawdę ruszymy z budową? - Nikt nie poniósł konsekwencji niedotrzymanych terminów i obietnic - przypomniał w TOK FM Eryk Kłopotowski. Ekspert ds. rynku lotniczego ostrzegał też, że wielki projekt może skończyć... jak słynne lotnisko w Radomiu. 

Świat
Izraelski minister sam opublikował nagranie, jak znęca się nad aktywistami. "Walczy o głosy"

MSZ poinformował, że polscy aktywiści z Globalnej Flotylli Sumud mają opuścić Izrael jeszcze dzisiaj. - Itamar Ben-Gwir, czyli izraelski minister, który zamieścił w sieci nagranie, jak znieważa zatrzymanych, próbuje wykreować nastrój "oblężonej twierdzy" - komentował w TOK FM prof. Łukasz Fyderek.

Polityka
Kierwiński w rozmowie z TOK FM o małżeństwach jednopłciowych. "Dziś, najpóźniej jutro"

Sprawcy są szukani. Mam nadzieję, że zostaną zidentyfikowani i osądzeni - mówił w TOK FM Marcin Kierwiński, komentując sprawę Tomasza Sakiewicza. Szef MSWiA poinformował też, kiedy wejdzie w życie rozporządzenie ws. transkrypcji aktów małżeństw jednopłciowych zawartych za granicą.

Polityka
Kakofonia informacyjna ws. żołnierzy USA w Polsce. "Putin wstaje z lepszym humorem"

Daleki jestem od tego, żeby dokonywać personalnych rozliczeń, ale tutaj nastąpiły jakieś przerwy w przepływie informacji - stwierdził gen. broni rez. dr Mirosław Różański, komentując w TOK FM chaos informacyjny, wokół rotacji wojsk amerykańskich w Polsce.

Ludzie
Pokolenie NoLo, czyli życie bez alkoholu. Jest lepiej? "Jest inaczej. Sięgają po inne używki"

Coraz więcej młodych ludzi w ogóle nie sięga po alkohol - mówiła w TOK FM psychoterapeutka Monika Miszczyszyn. Ekspertka wskazała na wyraźny trend spadku spożycia alkoholu i tytoniu wśród nastolatków, co wynika z ich rosnącej świadomości oraz lęku przed utratą kontroli i kompromitacją w internecie.

Polityka
Kilka tysięcy żołnierzy amerykańskich w Polsce mniej? "Chaos jest, ale w USA"

Informacje, że USA odwoła wysłanie 4 tys. żołnierzy do Polski, nie są sprawdzone, a po stronie Ministerstwa Obrony Narodowej jest pewien chaos informacyjny - mówił w TOK FM Alvin Gajadhur z Kancelarii Prezydenta. Janusz Cieszyński z PiS dodał, że wszelkie polityczne spory należy odłożyć na półkę.

Ludzie
Kim są rolniczki w Polsce? "Zmęczone ofiary własnego sukcesu"

Rolniczki są niezwykle zmęczone. Rozwój gospodarstwa wymaga ogromu pracy, a kobiety dodatkowo bardzo często łączą to z niewidoczną pracą opiekuńczą - mówiła w TOK FM dr Ruta Śpiewak z Instytutu Rozwoju Wsi i Rolnictwa PAN.

/esi/block/adv/adv/926999?slot=halfpage&device=desktop&counter=1
/esi/block/adv/adv/926999?slot=halfpage&device=desktop&counter=1
/esi/block/adv/adv/926999?slot=blillboard&counter=1